دستور پخت استیک به سبک رستورانهای درجه یک
پخت استیک درجه یک نیاز به انتخاب گوشت مناسب، مزهدار کردن خاص، و پخت دقیق دارد. استیکهایی که در رستورانهای درجه یک سرو میشوند، معمولاً با گوشت نرم و با کیفیت مانند فیله مینیون، ریب آی یا تی بون تهیه میشوند و در نهایت با سسهای مختلف و همراه با سبزیجات کبابی یا پوره سیبزمینی سرو میشوند.
-
فیله مینیون Filet Mignon: برشی از گوشت است که از انتهای کوچکتر فیله گاو گرفته میشود.و جزو بخش خوراک تجملاتی می باشد.
نمک، فلفل سیاه، روغن زیتون، رزماری و کره
-
استیک ریب ای Rib Eye: برشی از گوشت دنده گاو بدون استخوان است که در قسمت میانی و بالای شکم است این استیک با داشتن ترکیبی از گوشت و چربی یکی از پر طرفدارترین نوع گوشت برای طبخ استیک است.
روغن زیتون، سس سویا، سرکه بازامیک، خردل، زنجبیل، نمک، فلفل سیاه، سیر، شکر قهوه ای، رزماری
-
استیک تی بون T-Bone Steak : استیک هایی از گوشت گاو بریده شده از گوشت راسته و بخش کوچکتری از فیله و استخوان T شکل در میان ان است
سرکه بالزامیک، روغن زیتون، سس سویا، شکر قهوه ای، اویشن، موسیر، …
مواد لازم: مواد برای مزهدار کردن: برای ۴ نفر
استیک گوشت “فیله مینیون، ریبآی یا تی بون” |
۴ تکه “هر تکه حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم” |
روغن زیتون |
۲ قاشق غذاخوری |
کره |
۲ قاشق غذاخوری |
سیر لهشده |
۲ حبه |
رزماری تازه |
۲ شاخه |
آویشن تازه |
۲ شاخه |
فلفل سیاه تازه آسیابشده |
۱ قاشق چایخوری |
نمک درشت |
۱ قاشق چایخوری |
سیر و پیاز خردشده “اختیاری” |
برای سس |
برای سس استیک:
کره |
۲ قاشق غذاخوری |
سیر خردشده |
۲ حبه |
آب گوشت یا عصاره گوشت |
۱ فنجان |
سایر مواد: کمی فلفل سیاه و نمک برای طعمدهی |
|
مراحل پخت:
آمادهسازی استیکها:
-
گوشت را از یخچال خارج کنیدو بگذارید در دمای اتاق قرار گیرد “حدود ۳۰ دقیقه” تا زمان پخت بهتر پخته شود.
-
استیکها را بهخوبی خشک کنیدتا هنگام سرخ کردن، آب نیندازند.
-
هر طرف استیک را بانمک درشت و فلفل سیاه تازه مزهدار کنید.
-
در صورت تمایل،روغن زیتون را روی گوشت بمالید تا سطح آن نرم و لطیف شود.
-
۲. پخت استیک:
-
روش پخت در تابه چدنی “برای استیکهای بدون استخوان”
-
تابه چدنی را روی حرارت بسیار بالاقرار دهید و بگذارید داغ شود.
-
یک قاشق روغن زیتون را در تابه ریختهو بگذارید تا داغ شود.
-
استیکها را در تابه گذاشته وحدود ۲ تا ۳ دقیقه هر طرف را گریل کنید تا یک لایه قهوهای و ترد شکل بگیرد “این کار را برای هر طرف انجام دهید”
-
سپسکره، سیر و رزماری را به تابه اضافه کنید و استیکها را در تابه بچرخانید تا کره ذوب شود و طعم بهتری به استیک بدهد. این مرحله حدود ۳ تا ۵ دقیقه طول میکشد تا استیک به درجه پخت دلخواه برسد.
-
برای پخت متوسط (Medium): ۴ تا ۵ دقیقه در هر طرف.
-
برای پخت کامل (Well Done): ۶ تا ۷ دقیقه در هر طرف.
-
استیکها را از تابه خارج کردهو به مدت ۵ دقیقه استراحت دهید تا عصارههای گوشت در آن بماند.
-
روش پخت در فر “برای استیکهای با استخوان”
-
فر را روی۲۰۰ درجه سانتیگراد پیشگرم کنید.
-
ابتدا استیکها را در تابه چدنی به مدت ۳ دقیقه از هر طرف گریل کنید.
-
سپس استیکها را به مدت ۵ تا ۸ دقیقه در فر قرار دهید تا به درجه پخت دلخواه برسند.
-
پس از پخت، استیکها را خارج کرده و به مدت ۵ دقیقه بگذارید استراحت کنند.
-
۳. تهیه سس استیک:
-
کره را در یک تابه کوچک ذوب کنید و سیر خردشده را به آن اضافه کنید. سیر را تا زمانی که طلایی و خوشبو شود، تفت دهید.
-
آب گوشت یا عصاره گوشت را اضافه کنیدو اجازه دهید تا سس کمی غلیظ شود “حدود ۵ دقیقه”
-
در انتها،نمک و فلفل به سس اضافه کنید تا طعمدار شود.
-
سرو استیک:
-
استیکها را روییک بشقاب گرم قرار دهید.
-
سس را روی استیکها بریزید و در کنار آنسبزیجات گریلشده، پوره سیبزمینی، سالاد سبز یا سیبزمینی سرخکرده سرو کنید.
-
میتوانید استیکها را باگوجه کبابی، فلفل دلمهای و لیموترش تزئین کنید.
نکات طلایی:
-
برایبهترین طعم، استفاده از گوشت تازه و با کیفیت بسیار مهم است.
-
در حین پخت استیک،استراحت دادن به گوشت باعث میشود که عصارهها حفظ شوند و گوشت نرمتر و لذیذتر شود.