آبگوشت یا دیزی یکی از اصیلترین و محبوبترین غذاهای ایرانی است که در رستورانهای سنتی درجه یک با کیفیت بالا، گوشت لذیذ، نخود و لوبیای پختهشده و چربی طبیعی سرو میشود. در این دستور، تمامی نکات لازم برای تهیه آبگوشت جاافتاده، خوشعطر و مجلسی ارائه شده است.
مواد لازم: برای ۴ نفر
| گوشت گوسفندی با استخوان “دنده، گردن یا ماهیچه” | ۴۰۰ گرم |
| نخود | ۱ پیمانه ۱۵۰ گرم |
| لوبیا سفید | نصف پیمانه ۷۵ گرم |
| سیبزمینی متوسط | ۲ عدد |
| پیاز بزرگ | ۱ عدد |
| گوجهفرنگی درسته | ۲ عدد |
| رب گوجهفرنگی | ۱ قاشق غذاخوری |
| لیمو عمانی | ۲ عدد “سوراخشده” |
| زردچوبه | ۱ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | نصف قاشق چایخوری |
| دارچین | ۱ تکه کوچک یا پودردارچین |
| دنبه گوسفندی برای طعم بهتر | ۵۰ گرم “اختیاری” |
| آب جوش | ۶ پیمانه |
| نمک | یک قاشق چایخوری |
مراحل پخت آبگوشت:
- خیساندن حبوبات “شب قبل آماده کنید”
- نخود و لوبیا را از شب قبل در آب سرد خیس کنیدو چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ ان گرفته شود.
- هنگام پخت،حبوبات را آبکشی کنید تا خوراک زلالتری داشته باشید.
۲. آمادهسازی و شروع پخت:
- گوشت و دنبه را در قابلمه قرار دهیدو پیاز را به دو نیم کرده و به قابلمه اضافه کنید.
- نخود و لوبیا را اضافه کنید.
- ۶ پیمانه آب جوش روی مواد بریزیدو در قابلمه را ببندید.
- روی حرارت متوسط قرار دهید و اجازه دهید۲ ساعت بپزد تا گوشت نرم شود.
۳. اضافه کردن گوجهفرنگی و رب گوجهفرنگی:
- گوجهفرنگیها رابا پوست و بهصورت درسته در قابلمه بیندازید.
- رب گوجهفرنگی را در کمی روغن تفت دهیدتا خامی آن گرفته شود، سپس به آبگوشت اضافه کنید.
- چوب دارچین و لیمو عمانی را اضافه کنید.
۴. اضافه کردن سیبزمینی و ادویه:
- بعد از ۲ ساعت پخت، سیبزمینیها را درسته داخل قابلمه بگذارید.
- زردچوبه، فلفل سیاه و در صورت تمایل کمی دارچین را اضافه کنید.
- در ۳۰ دقیقه پایانی پخت، نمک را اضافه کنیدتا طعم بهتری بگیرد.
۵. جا افتادن و آماده شدن:
- اجازه دهید خوراکحداقل ۴ ساعت روی حرارت ملایم بپزد تا طعمها کاملاً ترکیب شوند.
- گوشت باید کاملاً نرم شده باشد و دنبه باید به روغن افتاده باشد.
۶. سرو آبگوشت به سبک رستورانی:
تَلیت: آب آبگوشت را جدا کرده و داخل کاسه بریزید، سپس نان سنگک خرد کنید و با آبگوشت میل کنید.
کوبیده: گوشت، دنبه، سیبزمینی، نخود و لوبیا را جدا کرده و با گوشتکوب کاملاً بکوبید تا ترکیب یکدست و غلیظی ایجاد شود.
همراه با سبزی خوردن، ترشی، دوغ، پیاز و نان سنگک تازه سرو کنید.
نکات طلایی برای یک آبگوشت رستورانی حرفهای:
- استفاده از گوشت با استخوان و دنبه باعث میشود طعم آبگوشت بسیار بهتر شود.
- حبوبات را جداگانه نپزیدچون طعم بهتری در کنار گوشت پیدا میکنند.
- آب جوش اضافه کنید، نه آب سردتا خوراک شفاف بماند.
- نمک را در اواخر پخت اضافه کنیدتا گوشت سریعتر نرم شود.
- حرارت ملایم و زمان طولانی (حداقل ۴ ساعت) راز اصلی جا افتادن آبگوشت است.
سخن سرآشپز:
با رعایت این نکات، آبگوشت شما همان طعم اصیل و جا افتادهای را خواهد داشت که در بهترین رستورانهای سنتی ایرانی سرو میشود. یک غذای کامل، مقوی و خوشمزه که میتواند هر سفرهای را گرم و لذتبخش کند.
ادویه دیزی سارینا ماسالا میتواند طعمی بینظیر و معطر به غذای شما بدهد. این ادویه برای کسانی که میخواهند به سرعت طعمهای خاص و تازهای به غذاهایشان اضافه کنند، گزینهای عالی است.
استفاده از این ادویه توصیه سر آشپز سارینا ماسالا است با به خدمت گرفتن ان غذای خوشمزه، بینقص و خوشطعم را تجربه کنید !
انتخاب تخصصی سارینا ماسالا برای این دستور غذا
برای دستیابی به طعم اصیل و حرفه ای این غذا، استفاده از ادویه مخصوص دیزی یا آبگوشت به سبک رستورانهای درجه یک ایرانی سارینا ماسالا پیشنهاد می شود.
این ترکیب حاصل انتخاب و بالانس دقیق ادویه ها بر اساس استاندارد های آشپزی حرفه ای است و تجربه ای متفاوت از طعم این غذا ایجاد می کند.
مزایا:
- فرمولاسیون اختصاصی
- ترکیب متعادل
- مناسب آشپزی حرفه ای

ادویه دیزی، آبگوشت ویژه مجلسی سارینا ماسالا-طعمی اصیل
نوش جان
شاد باشید و مانا